Przepisy

Sałatka z owocami morza

Pożywna sałatka proteinowa, która przypadnie do gustu każdemu. Na 100 g potrawy przypada 119 kcal.

Składniki

  • Gotowane kalmary 180 g,
  • krewetki gotowane małe 70 g,
  • 150 g. czerwonego kawioru (można użyć imitacji),
  • gotowane jaja kurze 4 szt,
  • świeży koperek 20 g,
  • 10% kwaśnej śmietany lub jogurtu naturalnego.

Przygotowanie

Kałamarnicę pokroić w cienkie paski, jajka w kostkę, a koperek posiekać.
Dodaj krewetki, kawior, śmietanę lub jogurt i sól do smaku.
Dobrze wymieszaj i sałatka jest gotowa!

Jaka jest twoja reakcja?

Podekscytowany
0
Szczęśliwy
0
Zakochany
0
Niepewny
0
Głupi
0

Może Ci się spodobać

Więcej w:Przepisy